FC2ブログ

スポンサーサイト

スポンサー広告
-- /-- --
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

自宅(東広島市)での料理教室&ランチ会 開催日のお知らせ

ランチ会
02 /18 2018
3月に、
第1回 お母さんのための料理教室&ランチ会
を開催します。

~いつも家族のために頑張っているお母さん達へ~
食のことや子育てのこと、その他なんでも楽しくお話しながら
一緒にお料理して食べましょう♪

〇日時
3月15日(木)
10:00~13:00


〇場所
広島県東広島市にある私の自宅
(詳細はお申込みくださった方に連絡します)
※場所ではないですが、我が家はガスコンロでもIHクッキングヒーターでもなくラジエントヒーターを使っております。遠赤外線効果のある、クッキングヒーターです。


〇料金
1000円(オープン特別価格です)
お子様は無料


〇ランチ内容
薬膳料理の要素も取り入れつつ
大人も子どもも一緒に食べられ
栄養たっぷりで心と体をしっかり満たす
そんなお料理です。
砂糖みりんは使いません。
特別な材料や道具を使わず、誰でも自宅で実践できます。
※マクロビではありません。


〇こんな方に
料理を時間や手間をかけずに作るコツが知りたい
砂糖みりんを使わない料理を食べてみたい
離乳食、幼児食への取り分け方が知りたい
アレルギー対応の献立を知りたい
ラジエントヒーターで調理するのを見てみたい
菅原家に遊びにいきたい
誰かの作った料理が食べたい
誰かと一緒にお話しながらごはんが食べたい
誰かの家に遊びに行ってリフレッシュしたい
そんな、お母さん達が対象です(^^♪


※こんな方はご遠慮ください
インスタ映えするような色とりどりで、品数たくさん!な料理を目指している
(私は品数や彩より、味や栄養面を重視しておりますので、ご期待に沿えないかと…)
もうすでに自分の料理の仕方を確立されていて、自信がある
(自信を持っていらっしゃるなら大丈夫だと思います♡)
食のことをとにかくがむしゃらに勉強したい
(お母さんたちにリフレッシュ&リラックスしていただくことを1番の目的としておりますのでガッツリ勉強するスタンスではありません)

お申込みはmakipom7@gmail.comかSNSのダイレクトメッセージへ
下記の内容を送ってください。
①名前
②参加人数
③お子様もご一緒の場合はお子様の年齢
④アレルギーの有無(ある場合は内容と程度も)
⑤知りたいこと、聞いてみたいこと

申し込み締め切り日は
3月2日(金)
とさせていただきます。

現在1組お申込みされています。
あと2組、ご参加可能です。

お申込み、心よりお待ちしております。

ブログ用写真_18
コチラが我が家のキッチン&ダイニングです。

********************
~♪3月から、自宅(東広島市)でのランチ会始めます♪~

料理が苦手でしんどい
たまには誰かの作った料理が食べたい
離乳食、幼児食づくりを楽にしたい

そんなママたちが
リフレッシュしてココロもカラダも元気になる
場を提供したいと思っています。

一緒にお料理&ランチしながら、お話しましょう💛
アレルギー対応も致します。

◇定員1~3人。
お子様連れ大歓迎!
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

スガワラマキ

1988年生まれ。東広島市在住の管理栄養士。2014年、2016年生まれの2児の母でもある。子ども達がアトピーを発症したことをきっかけに自然派という生き方にのめり込むが、心身ともに疲れてしまい脱自然派。不安や心配や義務や使命…はいったんほったらかして、自分自身の好きや楽しい、心地よさを意識する生き方にシフトしました。「こだわりすぎない、とらわれすぎない」をキーワードに一人一人が納得のいく食材選びの方法、離乳食やおやつ、砂糖を使わない料理のことなどをお伝えします。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。